Mental Coaching
Come sto funzionando sotto pressione?
Lucidità, stress, focus, autostima e automatismi quando il carico mentale aumenta.
Scopri Mental CoachingsoftskillsLAB Academy
Intelligenza umana per il lavoro che cambia
La tecnologia corre. Tu hai bisogno di lucidità per scegliere, parole per comunicare e capacità umane per guidare.
Percorsi pratici per professionisti, manager e imprenditori che vogliono restare efficaci senza perdere ciò che li rende umani.
Coaching · Neuroscienze applicate · Esercizi · Monitoraggio
Più lucidità
Più autorevolezza
Più consapevolezza
Meno automatismi
A chi è rivolta
Non devi aspettare di essere in crisi
Il momento migliore per allenare una competenza è prima che la sua assenza diventi un problema.
Hai un lavoro di responsabilità e la mente sempre occupata.
Prendi molte decisioni e vuoi restare lucido nei momenti intensi.
Sai cosa dire, ma sotto pressione non sempre lo dici nel modo giusto.
Fai fatica a delegare senza continuare a controllare.
Vuoi usare l’AI senza rinunciare a pensiero critico e giudizio.
Cerchi strumenti applicabili, non motivazione da dimenticare domani.
Tre percorsi di coaching
Tre domande diverse. Tre modi di iniziare.
Non serve partire dall’etichetta giusta. Parti da ciò che oggi vuoi allenare nel lavoro.
Career Coaching
Dove voglio andare professionalmente?
Direzione, posizionamento, competenze trasferibili, CV, colloquio e transizione professionale.
Scopri Career CoachingExecutive Coaching
Come voglio esercitare il mio ruolo?
Leadership, decisioni, delega, comunicazione e gestione delle persone nei momenti di maggiore responsabilità.
Scopri Executive CoachingI tre pilastri
Tre capacità per restare efficaci e umani
Non corsi scollegati, ma un sistema per allenare ciò che incide davvero sul tuo modo di lavorare.
🧠
MENTE
Ritrova lucidità prima che il sovraccarico scelga per te.
- attenzione ed energia mentale
- priorità e decisioni
- prevenzione dello stress
- automatismi e reazioni
◉
VOCE
Comunica ciò che conta senza aggredire, cedere o essere frainteso.
- ascolto e assertività
- feedback e conflitti
- conversazioni difficili
- linguaggio per immagini
↗
GUIDA
Guida le persone senza dover controllare tutto.
- leadership e delega
- fiducia e responsabilità
- lettura del team
- gestione del cambiamento
Il metodo
Sapere non significa ancora saper fare
Puoi conoscere la teoria della comunicazione e reagire male durante una conversazione difficile. Puoi conoscere la delega e continuare a controllare tutto.
Per questo ogni percorso collega comprensione, esercizio, osservazione e misurazione. L’obiettivo non è riempirti di nozioni, ma rendere una competenza disponibile nel momento in cui ti serve.
1
Riconosci
Osserva il tuo punto di partenza.
Osserva il tuo punto di partenza.
2
Comprendi
Scopri i meccanismi che influenzano le tue reazioni.
Scopri i meccanismi che influenzano le tue reazioni.
3
Applica
Usa strumenti semplici in situazioni reali.
Usa strumenti semplici in situazioni reali.
4
Consolida
Misura ciò che cambia e rendilo stabile.
Misura ciò che cambia e rendilo stabile.
Da dove iniziare
Scegli il primo passo, non tutto il percorso
Come stai lavorando davvero?
Test gratuito
Scopri come pressione e sovraccarico stanno influenzando lucidità, energia, comunicazione e decisioni.
Inizia il testRadar Mentale
Percorso Mente
Riconosci il sovraccarico prima che condizioni decisioni, comunicazione e relazioni.
Scopri Radar MentaleLeadership Umana
In preparazione
Guida persone vere in un lavoro sempre più artificiale senza delegare alla tecnologia giudizio e responsabilità.
Voglio essere avvisatoEsperienze reali
Cosa cambia quando le competenze diventano comportamenti
Le parole di professionisti, manager, HR e partecipanti che hanno sperimentato corsi, coaching e percorsi aziendali.
Stress Radar mi ha permesso di fare luce su dinamiche e segnali che spesso rischiamo di normalizzare. Ho acquisito una nuova consapevolezza e una direzione per preservare qualità di vita e produttività.
Stefania Cardinali
Business & Career Coach · Soft Skills Trainer
Stress Radar
L’approccio strutturato e creativo ha permesso ai collaboratori di prendere consapevolezza dei ruoli, dei punti di forza e delle aree di miglioramento, favorendo appartenenza e collaborazione.
Nicola Franco
CEO Sifir · COO Illuxia · Partner Idialy
Team coaching
Ha adattato il proprio stile a gruppi molto differenti, trasmettendo messaggi importanti in modo coinvolgente. Ottimi feedback dai dipendenti e una guida proattiva anche per HR.
Serena Sguaitamatti
HRBP Europe, Balchem Corporation
HR · Adattabilità
Ho migliorato l’ascolto attivo e compreso che molti possibili conflitti sono in realtà incomprensioni evitabili. È un continuo allenamento, non una conoscenza statica.
Rossana Peri
Regional Finance Controller Europe, Balchem
Ascolto · Organizzazione
Per argomenti, approfondimenti e metodologia è stato illuminante. Essere partecipe è stato divertente oltre che costruttivo.
Mirco Papa
Purchasing Manager, Balchem Corporation
Efficienza · Organizzazione
Correttezza, disponibilità e grandi abilità di insegnamento e trasmissione dei concetti. Le sue competenze possono offrire un valore aggiunto prezioso.
CNA Formazione Emilia-Romagna
Ente di formazione
Referenza istituzionale
1.000+
ore di formazione e coaching
Esperienza sul campo
Formazione che produce cambiamenti osservabili
Percorsi realizzati con professionisti, responsabili, manager e team in contesti aziendali differenti.
Barry Callebaut
Balchem
MacDermid
Zamasport
Herno
Guffanti 1876
Nobili Rubinetterie
Per le aziende
Il cambiamento si misura. Anche nel suo valore.
La formazione non dovrebbe chiudersi con un questionario di gradimento. Nei progetti corporate più strutturati, l'Academy collega ciò che cambia nei comportamenti agli effetti sul funzionamento del lavoro.
È da questa logica che nasce il Dossier Analisi & ROI: uno strumento proprietario pensato per offrire a HR e Direzione una lettura chiara del punto di partenza, dei progressi osservati e dell'impatto organizzativo prodotto.
Strumento proprietario
Dossier Analisi & ROI
Un documento decisionale che rende leggibili punto di partenza, evoluzione, impatto organizzativo e, quando applicabile, una lettura economica prudenziale dell'investimento.
- punto di partenza ed evoluzione
- cambiamenti comportamentali e organizzativi
- lettura economica prudenziale, quando i dati lo consentono
La fondatrice
Sara Isabella D’Este
Coach, trainer e profiler.
Affianco persone e organizzazioni nello sviluppo delle competenze che incidono concretamente sulla qualità del lavoro: comunicazione, ascolto, leadership, pianificazione, gestione delle emozioni, delega e prevenzione dello stress.
Da anni osservo lo stesso principio: le persone raramente hanno bisogno di altre informazioni. Hanno bisogno di vedere ciò che fanno mentre lo stanno facendo.
Da questa osservazione nasce softskillsLAB Academy.
Conosci Sara IsabellaIl lavoro continuerà a cambiare
Allena ciò che nessuna tecnologia può sostituire
La tua intelligenza umana non è una qualità astratta. È una competenza da allenare.