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Percezione

“Io avevo una certa percezione di me. Ma dopo tutto questo, è cambiata.” Cos’è la percezione? Ma soprattutto cos’è la percezione di noi stessi e qual è? La percezione è la presa di coscienza. Cioè, quando tu percepisci che qualcosa succede, significa che stai prendendo coscienza che qualcosa sta per succedere. E qui entra a…
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C’è stato un tempo in cui l’uomo era libero..

Uomo libero? C’è stato un tempo in cui l’uomo era libero. Poi deve essere successo qualcosa.. qualcuno forse più aggressivo o forse più furbo o forse più intelligente ha preso il sopravvento su tutti. Qualcuno chiama questo fenomeno: EVOLUZIONE. Lo scrivo per semplificare 😉 Io la chiamo schiavitù autorizzata. Oggi tu pensi di essere libero…
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Stress e relax: ne vuoi sapere di più?

Stress e relax. Due facce della stessa medaglia? Esiste un sistema per riconoscere lo stress e trasformarlo in relax? Nel coaching ci sono diversi modelli, applicabili a seconda del coachee cioè colui che sceglie di voler cambiare qualcosa della sua vita. Uno di questi modelli è G.R.O.W. ma cos’è? Un acronimo goals, reality, options, win.…
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AscoltaTI

“A volte vediamo quello che vogliamo vedere nelle persone, non quello che sono.” Quante volte ti è successo di “prendere delle cantonate colossali” da persone di cui ti eri creato un’immagine diversa dalla realtà? Come fare oggi per vedere con chiarezza di chi ci circondiamo? Sembra difficile ma invece è facile 😉 Certo significa iniziare…
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sicurezza, autostima, coraggio…

In questo periodo è sempre più facile sentire parlare di sicurezza, autostima, coraggio ma poi come si concretizzano queste parole? Abbiamo imparato da Masaru Emoto che ogni parola ha una vibrazione che si può vedere nei cristalli di acqua ma difficilmente ci pensiamo quando parliamo usando parole con significato negativo. Dimentichiamo che le parole hanno…
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