Gestione dello stress

Come funziona il corso
Il corso prevede i seguenti step operativi:
– Compilazione di questionario di autovalutazione
– Erogazione di Assessment che misura la flessibilità e agilità neurologica agli stimoli esterni ed interni
– Rilascio dell’Assessment
– Definizione di macro e, successivamente, micro obiettivi sulla base dell’autovalutazione e dei desiderata del corsista
Inizio corso in modalità video di 4 ore con erogazione di parte teorica e role play concreti di applicazione della soft skill.

Tutto il corso viene erogato in modalità a distanza in real time.

Scrivere a coach@saraisabelladeste.com per dettagli ulteriori.

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Descrizione

Imparare a gestire al meglio lo stress sul posto è oggi essenziale per produrre risultati concreti e duraturi nei rapporti di lavoro.

Quando viviamo lo stress a livello neurlogico metà del nostro cervello è disattivato (e quindi metà delle nostre capacità).

Questo importante dato arriva dalle neuroscience che, con studi e laboratori attraverso le tac e le risonanze magnetiche, hanno evidenziato come metà del nostro cervello sia “spento” nella fase di stress.

Scrivere a coach@saraisabelladeste.com per dettagli ulteriori.

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